Smoothie de filles | Girls' smoothie

 
 

For 2 people

Ingredients

1/2 red pepper

8 strawberries

1 tbsp goji berries, soaked

1 glass non-dairy milk

1 tsp agave syrup

1 pinch of salt

1/4 tsp raspberry extract (optional)

1 tbsp melted coconut oil

Pour 2 personnes

Ingrédients

1/2 poivron rouge

8 fraises

1 cs de baies de goji pré-trempées 

1 grand verre de lait végétal

1 cc de miel

1 pincée de sel

1/4 cc d’extrait de framboise (optionel)

1 cs d’huile de noix de coco fondue

Preparation time: 10 min

Blend all ingredients, except coconut oil, until perfectly smooth. Gradually stream in coconut oil while blender is running. Garnish with goji berries and shredded coconut. Serve fresh!

Temps de préparation : 10 min

Blender tous les ingrédients, en ajoutant progressivement l’huile de noix de coco, jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Décorer avec des baies de goji et de la noix de coco râpée. Servir bien frais!

Healthy tip: goji berries regulates your immune systems, prevents cardio-vascular complications and releases inflammations. They are also well known for their anti-aging properties, enhancing the cell’s oxygenation.

Healthy tip: Régule le système immunitaire, prévient des complications cardio-vasculaires et soulage les inflammations: la baie de goji est également reconnue pour ses propriétés anti vieillissantes par la favorisation de l’oxygénation des cellules.